Чеснок
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
6.5 г
Белки0.5 г
Жиры29.9 г
Углеводы143
ккал
Вкусные оладушки с мягким сыром и помидорами
Летняя закуска
Традиционное восточное блюдо
Полезный и вкусный обед
Традиционное итальянское блюдо
Простой рецепт вкусной и сочной буженины
Сытный салат который можно быстро приготовить и который может быть основным блюдом
Чеснок — это многолетнее луковичное растение, часто используемое как приправа в кулинарии благодаря своему яркому вкусу и запаху. Чеснок обычно бывает белого или фиолетового цвета.
Когда его употребляют, чеснок может добавить яркий вкус и аромат к любому блюду. Он также может использоваться для приготовления соусов, маринадов и многих других блюд.
Чеснок имеет множество полезных свойств для человека. Он содержит много витаминов и минералов, включая витамин C, кальций и железо, а также антиоксиданты и алицин, который считается одним из основных биологически активных веществ в чесноке. Чеснок помогает бороться с болезнями, такими как гипертония, атеросклероз, инфекции и ряд других.