Молоко коровье
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.9 г
Белки3.5 г
Жиры4.7 г
Углеводы62
ккалТрадиционное блюдо итальянской кухни
Летний десерт
Молоко коровье — является основным источником питания в первую очередь телят, а так же широко используется в рационе людей и содержит множество полезных питательных веществ. Вот некоторые особенности и состав коровьего молока.
Особенности
- Белковый и липидный состав коровьего молока отличается от молока других животных.
- Обладает слегка сладковатым вкусом и белым цветом.
Состав
- Вода: составляет около 87% массы молока.
- Белки: такие как казеин и сывороточные белки.
- Жиры: представлены в виде молочного жира.
- Углеводы: главным образом лактоза, естественный молочный сахар.
- Витамины и минералы: кальций, витамины А, D, B12 и другие.
Использование
- Коровье молоко широко используется в пищевой промышленности для производства молочных продуктов, таких как масло, сыр, йогурт, кефир и многие другие.
- Оно также употребляется в свежем виде в пищу, как отдельный продукт или добавка в различные блюда.
Пищевая ценность
Молоко предоставляет организму значительное количество белка и кальция, необходимых для роста и поддержки здоровых костей. Оно также содержит витамины, минералы и жиры, которые играют важную роль в общем питании человека. Важно помнить, что у некоторых людей может быть непереносимость лактозы, поэтому следует ограничить употреблением больших количеств молока и проконсультироваться с врачом.