Сметана 20%
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.8 г
Белки20.0 г
Жиры3.2 г
Углеводы206
ккалЛетняя закуска
Десерт для семейного ужина
Питательный диетический продукт
Холодный летний суп
Сметана 20% — это молочный продукт, который содержит 20% молочного жира. Особенностью сметаны является ее нежная текстура и кислый вкус. Сметана обычно используется в кулинарии для добавления в различные блюда, супы, соусы и выпечку.
Сметана обычно состоит из пастеризованного молока и молочных бактерий, которые придают ей кислый вкус. Некоторые производители также добавляют загустители или стабилизаторы для улучшения текстуры и консистенции сметаны.
Пищевая ценность сметаны 20% может варьироваться в зависимости от производителя, но обычно она содержит примерно следующие питательные вещества на 100 грамм продукта:
- Энергетическая ценность: около 206 килокалорий.
- Белки: около 2 граммов.
- Жиры: около 20 граммов.
- Углеводы: около 3 граммов.
- Кальций: около 68 миллиграммов.
- Витамин D: в небольших количествах.