Свиняча корейка
Калорійність на 100 грам (кбжу):
17.0 г
Білки25.0 г
Жири301
ккалСвиняча корейка або балик. Особливість такого м’яса полягає в тому, що воно досить жирне та соковите. Свиняча корейка зазвичай використовується для приготування різних страв, включаючи смажену або запечену корейку, рагу та каррі.
Склад свинячої корейки включає білки, жири і вуглеводи. Вона також багата багатьма вітамінами та мінералами, такими як залізо, калій та вітамін B12.
Харчова цінність свинячої корейки висока, але залежить від способу приготування та розміру порції. Вона також може бути висококалорійною через вміст жирів, але включення до раціону помірних порцій свинячої корейки може додати багато корисних поживних речовин до раціону людини.